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RELAX ET VOUS

Cette émission n’est plus programmée mais vous pouvez retrouver cette série en podcast.
Relax et vous était proposé par le CFREST (Centre de formation en relaxation du Grand Est).

Le mandala
La méthode Vittoz
Le stress et le plaisir
L’hypnose thérapeutique
L’instant présent
Devenir relaxologue
Stress et relaxation
Sommeil et épuisement professionnel